4月26日（土）　健康セミナー開催のお知らせ

健康セミナーでは、疾病予防の方法やご自身の健康にお役立ていただけるような情報を各専門職からお話いたします。
参加費は無料、事前の申し込みも必要ございません。 当日は直接会場へお越しください。
令和7年度第1回目は、「これからの健康寿命を延ばしましょう」と題して、フレイル予防に役立つ食事について、管理栄養士からお話をさせていただきます。

体を動かすことが大事であることは、皆さんも十分おわかりだと思います。それと同じくらい大事なのが食事です。
普段の食生活がフレイル予防に繋がっているのか、必要な栄養素をきちんと摂取できているのかを見直す良い機会です。
エネルギー、たんぱく質、脂質など、毎日の食事で気をつけるべきポイントについて詳しく説明させていただきますので、ぜひご参加ください。

演題：【これからの健康寿命を延ばしましょう！～食事でフレイル予防～】

講師：栄養科　科長　小松管理栄養士

日時：令和7年4月26日（土）10:00～11:00

会場：大野記念病院 東向 コスモ第三ビル5階 会議室